SGOMBRI AL CARTOCCIO
INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
-
4 sgombri di circa
300 grammi l’uno
-
4 cucchiai di pane
grattato
-
aglio e prezzemolo
-
origano
-
sale e pepe
-
olio e aceto (oppure
succo di limone)
PREPARAZIONE
Pulire e lavare gli sgombri. In una casseruola, a
fuoco vivo e in abbondante olio, far rosolare il pane grattato e poi
mescolarlo con sale, pepe, origano, aglio e prezzemolo tritati finemente
e qualche goccia di acetoo di limone.
Far rotolare in questo composto gli sgombri asciutti
e adagiarli su un foglio di carta da forno o su un foglio di alluminio
precedentemente oliato; chiudere i cartocci e disporli in una teglia
ben oliata. Cuocere in forno per circa mezz’ora e servire gli sgombri
caldi e nei loro cartocci.
NOTA
Un piatto economico e facilissimo da preparare.
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